今日やったこと
・腕立て100回×3セット
・ダンベルカール15回×3セット
・スクワット：鈴木大先生の動画2本分（下に紹介）
・ジョギング約40分
ゲーム翻訳マンは鈴木大先生の動画を見ながら一緒にスクワットする。鈴木大先生はとってもさわやかな先生だ。動画も無駄がないというか、さわやか単刀直入で、さわやかにリードしてくれる。
①
②
ゲーム翻訳マンはふだん①の動画でウォームアップしてから、②の動画で追い込む。②の動画は2セット分なんだけど、ゲーム翻訳マンは2セット連続でやっちゃう。
ふだんスクワットやってない人は①の動画のだけでも十分だと思う。
今日は約2000文字訳した（中日）。
『ウマ娘 プリティーダービー ROAD TO THE TOP』の3話を見た。
本は、アーサー・C・クラークの『幼年期の終わり』（光文社古典新訳文庫、池田真紀子訳）を1時間くらい読んだだけ。
イッテンゴ（プロレス）はこれから録画でちょっと見る予定。
以上。
